środa, 17 czerwca 2015

Sałatka makaronowa z kurczakiem i cukinią


Kolorowa i sycąca sałatka, która idealnie nadaje się do zapakowania do lunch box'a i zabrania do pracy.


2 szklanki makaronu
400 g polędwiczek z kurczaka
przyprawa uniwersalna naturalna
olej rzepakowy
250 g pomidorków koktajlowych
1 brokuł
1 cukinia
parmezan
świeżo mielony pieprz
3 łyżki oliwy
1 łyżka musztardy
1 łyżeczka miodu
1 łyżeczka soku z cytryny


Makaron gotujemy wg przepisu na opakowaniu. Odcedzamy i przelewamy zimną wodą. Brokuł dzielimy na małe różyczki. Gotujemy w wodzie po makaronie. Pomidorki kroimy w ćwiartki i mieszamy z makaronem oraz brokułami. Kurczaka kroimy w małe paseczki, przyprawiamy naturalną przyprawą uniwersalną i pozostawiamy na chwilę, aby smaki się przegryzły. Następnie smażymy na złoto. Cukinię kroimy w plasterki, solimy i smażymy na patelni po kurczaku. Następnie mięso oraz cukinię dodajemy do sałatki i mieszamy. Do miseczki wlewamy oliwę i sok z cytryny, dodajemy miód i musztardę, a następnie wszystko dokładnie mieszamy na gładki sos, który łączymy z sałatką. Gotową sałatkę doprawiamy świeżo zmielonym pieprzem i posypujemy świeżo startym parmezanem.

2 komentarze:

  1. W tej sałatce są same składniki, które lubię, chętnie się więc nią częstuję.

    OdpowiedzUsuń
  2. Zrobiłam dziś na obiad. Wyszło pyszne!

    OdpowiedzUsuń